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The Plant-Based Mediterranean Diet Cookbook: 75 Recipes for Lasting Weight Loss and Lifelong Health
₡9.580

The Plant-Based Mediterranean Diet Cookbook: 75 Recipes for Lasting Weight Loss and Lifelong Health

Jennifer Jodouin

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Línea Blanca: Línea blanca y otros productos pesados tienen un costo de envío de ¢10,000 en GAM y ¢25,000 fuera de GAM.

Libros: La mayoría de libros requieren de un proceso de importación y el tiempo de entrega es de 15 a 20 días naturales.

Correos de Costa Rica: En órdenes mayores a ¢35,000, cubrimos el costo del primer Kilo, el Kilo adicional tiene un costo de ¢1,300.

Encomiendas: Las Encomiendas tienen un costo de envío de ¢4,000 y se retiran en la terminal de buses seleccionada.

Fuera del GAM: El tiempo de entrega corresponde al tiempo que demoramos en entregar al servicio de mensajería que seleccionaste.

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Descripción

Combine the healthy power of plant-forward foods with the Mediterranean diet

It's possible to make the vibrant, wholesome Mediterranean diet even better-by focusing on plant-forward dishes. This innovative Mediterranean cookbook combines the health-boosting and weight-shedding benefits of both lifestyles into one flexible diet. Two weeks of menus make it easy to get into a plant-centered habit that supports and invigorates you.

Pick up a Mediterranean diet cookbook that's:

  • Mostly plants-Enjoy recipes that focus on plants like veggies, beans, and whole grains, limit animal proteins, and skip dairy.
  • Truly healthy-Learn how a plant-forward Mediterranean diet can aid in weight loss, help prevent or manage diabetes, and reduce the risk of cardiovascular disease.
  • Everyday easy-Many of the recipes in this Mediterranean cookbook use just a few ingredients or require limited prep and cooking time.

Support good health while enjoying satisfying meals from this plant-centered Mediterranean cookbook.

Detalles
Formato Tapa suave
Número de Páginas 156
Lenguaje Inglés
Editorial Rockridge Press
Fecha de Publicación 2021-07-27
Dimensiones 9.25" x 7.5" x 0.42" pulgadas
Letra Grande No
Con Ilustraciones No
Temas Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo, Mediterráneo
Acerca del Autor

Jodouin, Jennifer

JENN JODOUIN is an advanced holistic hormone health nutritionist with training in seven different areas of nutrition. Looking for solutions to her problems led her to discover the powers of plant-based diets and to enjoy a life of good health, energy, and vibrancy. Now, her mission is to shine a light on the simplicity and healing properties of shifting one's nutrition and lifestyle.
Garantía & Otros
Garantía: 30 dias por defectos de fabrica
Peso: 0.372 kg
SKU: 9781648764530
Publicado en Unimart.com: 28/10/24
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