Un diario para cambiar la vida y desarrollar mentalidad y emociones positivas

El Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas es el nuevo libro innovador para ayudarlos a cultivar la gratitud, cambiar la manera en que sienten y enseñarles hábitos positivos para cuidarse a sí mismos.

Utiliza la ciencia de la psicología positiva para aumentar la felicidad e infundir gratitud. Con solo cinco minutos al día se ha demostrado que:

• ✅ Aumenta la felicidad.
  ✅ Enseña un enfoque positivo.
  ✅ Eleva el estado de ánimo durante todo el día.
  ✅ Forma hábitos diarios positivos.
  ✅ Cultiva la gratitud y el optimismo.
  ✅ Fomenta el bienestar emocional.

También es un diario divertido para compartir recuerdos con escritos y dibujos simples, que no exigen mucho tiempo y son atractivos. Cada día registras:

• Tres cosas por las cuales puedes agradecer.
• Alguien especial para ti y porqué lo es.
• Cómo te sientes el día de hoy (con una escala de caras diferentes).
• Un espacio de escritura: " Qué fue lo mejor del día de hoy?".
• Un espacio de "dibujo del día" para dibujar eventos, pensamientos y sentimientos.

Los estudios psicológicos muestran que una vez que cambias tu enfoque, cambias cómo te sientes; lo que a su vez modifica las decisiones que tomas en la vida.

El Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas está diseñado para cambiar su estado emocional a uno de gratitud, positivismo y empoderamiento, que hará que esto se refleje en cada aspecto de sus vidas. Es el regalo perfecto.

8.5" x 11" - El tamaño grande proporciona suficiente espacio para escribir.