Un método de meditación simple, rápido y eficiente para todos desde la niñez hasta la vejez. En 1-2 horas de lectura y práctica, experimentarás un estado de conciencia pacífica, totalmente despierto y silencioso. Pacifica tu confusión mental. Te sentirás totalmente relajado, tanto física como mentalmente. Una práctica regular de Meditación del Silencio Mental 20 minutos dos veces al día cambiará completamente tu vida. Te sentirás tranquilo y feliz, con más energía, más capacidad para trabajar y disfrutar de la vida.